Jus de carotte, orange et gingembre
Ce jus est rempli de bons ingrédients pour la peau et pour la santé en général!! J’adore en boire le matin ou en milieu d’après-midi pour me redonner un peu d’énergie! La touche de poivre est essentielle!
- Portions: 2
- Temps de préparation: 5 minutes
Questions fréquentes
Non, ce n’est pas nécessaire de retirer la pelure du gingembre. Simplement bien laver le morceau de gingembre et le tour est joué.
Par contre, lorsque la peau du gingembre devient sèche, ça vaut parfois la peine de la retirer.
Ingrédients
- 1 1/2 tasse (225 g) de carottes en tronçons
- 3 oranges sans la pelure
- 2 citrons sans la pelure
- 1 morceau de gingembre sans la pelure
- 1 pincée de poivre
- 1 c. à soupe (15 ml) de miel (ou plus au goût)
- 2 tasses (500 ml) d’eau
- Glaçons
NOUVEAUTÉ - MON LIVRE!!
Saveurs Festives
Je vous présente enfin mon premier livre de recettes!! Saveurs Festives rassemble plus de 100 recettes pour célébrer tous les moments du quotidien. Des déjeuners pour bien commencer la journée, des salades repas, des soupers rapides pour les soirs de semaine, des plats réconfortants, des desserts irrésistibles, mais aussi des recettes parfaites pour l’apéro et les grandes tablées.
J'ai vraiment trop hâte que vous le découvriez!
Précommander
Préparation
- Déposer tous les ingrédients du jus dans un mélangeur. Mixer jusqu’à l’obtention d’une texture très lisse.
- Tamiser le jus pour retirer la pulpe.
- Servir avec de la glace ou une fois bien refroidi.
Note
- Conserver la pulpe du jus pour vous faire un dessert ou un gruau.
